[영양학(생애주기 영양학, 영양교육)] 임신기 영양관리 ppt자료 (임산부 영양관리)
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작성일 20-08-20 10:55
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임신기 영양관리의 중요성을 시작으로 올바른 식사관리의 필요성, 임신기 영양소-에너지 섭취량, 임산부의 1일 권장섭취량/충분섭취량, 임신기 영양문제의 특성, 건강한 식생활을 여러가지 표와 그림을 첨부하여 자칫 지루해질수 있는 내용을 유쾌하게 정리했습니다. -모체의 건강 악화
2. 임신기 식사관리의 필요성
임신기 영양관리에 대한 자료입니다.
순서
(1) 혈액 형성에 필요한 영양소 필요량 증가
-정규 식사 외에 간식을 이용하여 1일 6회 정도로 식사횟수를 늘림
-소변 배설량 증가 : 모체와 태아 조직의 노폐물 제거
(3) 칼슘
-태반, 자궁, 유방조직의 성장에 필요.
[영양학(생애주기 영양학, 영양교육)] 임신기 영양관리 ppt자료 (임산부 영양관리)
1.임신기 영양관리의 중요성
-모든 영양소를 골고루 충분히 섭취
(3) 소화기관 평활근 이완
-태아가 발육을 위해 모체에 축적된 영양소까지 흡수
4.임신 중 영양소 요구량
: 임신 6주가 되었을 때 이미 태아의 뼈와 치아형성 스타트
-두뇌 조직의 지방산 산화 방지(항산화제)
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다.
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(4) 임신기 나의 밥상 차리기
-주요 공급원: 어육류군, 우유와 유제품, 두류등
5. 임신기 영양문제의 특성(特性)
(2) 수분 필요량 증가
태아의 두뇌에 관여하는 영양소
-신경과 근육의 기능을 위해서도 필요
-혈액량의 증가 : 모체 및 태아에서의 조혈작용 확대
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-편식으로 인한 영양불량에 주의한다.
(1) 단백질
-소화기관 내에서 섭취한 음식물의 이동 속도 저하
-두뇌의 혈관이나 세포가 만들어지는 것을 도움
-태아의 뼈와 치아구성에 필요.
-양수의 생성 : 자궁 내에서 태아 보호
더불어 영양관리에 대한 내용을 chapter별로 세부적이고 체계적으로 정리(整理) 하여 강의시 매우 유익하며 그밖에 발표, project시 매우 유익한 자료입니다.
-참치, 고등어, 꽁치, 청어, 정어리 (등푸른생선)
-자극성 있는 음식 피함
(1) 에너지
-물, 과일, 야채주스 및 우유 등 8컵 이상의 수분을 섭취
(3) 임신기 영양 섭취량 증가율
(1) 혈액 형성에 필요한 영양소 필요량 증가
(1)임신 전반기
본문내용
임신기 영양관리에 대한 자료입니다.
1. 임신기 영양관리의 중요성
(2) 임신기 영양소 요구량
-산소, 영양소 공급 을 위해 혈액량이 임신전보다 50% 증가
6. 임신기 건강한 식생활
4. 임산부의 1일 권장섭취량/충분섭취량
-골다공증의 예방을 위해서도 중요
(2)임신 후반기
- DHA
(2) 칼슘
(3) 임신 중 건강한 식생활
레포트 > 자연과학계열
목차
(5) 엽산
설명
-태아발육 고려하여 단백질, 칼슘, 철분 등이 풍부한 음식 충분히 섭취
-태아 영양불량지적발달-성장지연
-뇌 조직의 구성component
-혈액 공급 역시 단백질의 적절한 공급에 의존.
-변비의 발생 가능성 높아짐
-어육류 및 야채 섭취 증가 및 철분제 복용이 필요함
-임신기 영양 결핍모체의 만성적 영양불량 상태
(2) 수분 필요량 증가
임신 기간중의 식사에서 칼슘은 매우 중요한 부분을 차지합니다. 더불어 영양관리에 대한 내용을 chapter별로 세부적이고 체계적으로 정리하여 강의시 매우 유익하며 그밖에 발표, 과제시 매우 유익한 자료입니다.
(1) 임신 전반기
-태아의 성장(태아의 신체 및 뇌세포 재료)에 필요.
2.임신기 영양관리의 필요성
- 타우린
(1) 임신부의 1일 권장섭취량/충분섭취량
7. 출처
-식욕을 증진시키고 소화되기 쉬운 음식을 선택
- 비타민E
-구토증을 억제하기 위해 소량씩 식사횟수를 늘인다.
(5) 영양불량이 임신 유지와 태아 발달에 미치는 effect
(1)비타민E
(2) 임신 후반기
-두뇌, 학습능력 및 망막발달에 관여
(4) 부족되기 쉬운 영양소
-평상시보다 약 20% 정도 더 많은 음식물 섭취 필요
(3) 소화기관 평활근 이완
(4) 철분
목차
(2)DHA
-영양학적으로 균형 잡힌 식사 필요
-소화되기 쉽고 변비를 예방할 수 있는 식품 섭취
3. 임신기 영양소-에너지 섭취량
(2) 단백질
*태아의 두뇌에 관여하는 영양소
(4) 임신기 영양관리의 중요성
-현미배아, 식물성기름, 녹황색 채소 등에 풍부
-혈액을 만드는데 필수적인 단백질, 철분, 엽산 및 비타민 B6의 공급 중요
3.임신기 영양소-에너지 섭취량
6.임신기 건강한 식생활
(6) 식이섬유
-채소 및 과일류를 충분히 섭취한다.
(6) 임산부 및 영유아 영양섭취 중요 이유
☞ 근육을 포함한 조직 형성에 필요합니다.
