정신건강을 유지하기 위한 자신만의 adaptation(적응) 방법에 대하여 논의 하시오.
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작성일 20-10-29 03:50
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욕구좌절이나 갈등을 합리적으로 해결해 가는 행동과정.
정신건강을 유지하기 위한 자신만의 適應(적응)방법에 대하여 논의 하시오.
설명
1. 適應(적응)
① 소극적 입장 관점 → 개인이 環境에 순응하는 것을 강조.
★ Lazarus(1976)- adaptation(적응) 을 주어진 environment(환경) 에 자신을 맞추는 과정과 자신의 욕구를 충족시키기 위해 environment(환경) 을 변화시키는 과정을 구성된다고 주장하였다. 하지만 현실 상황에서는 개인의 욕구가 環境과의 관계에서 항상 조화를 이룰 수는 없기 때문에 環境이 서로 다를 때 나 자신을 바꾸든지 環境을 바꾸던지 하는 조정작용이 필요하다. ① 소극적 입장 관점 → 개인이 환경에 순응하는 것을 강조. ② 적극적 입장 관점 → 개인이 자신의 목적을 달성하기 위해 환경을 개조, 변화시키는 것 욕구좌절이나 갈등을 합리적으로 해결해 가는 행동과정. ★ Lazarus(1976)- 적응을 주어진 환경에 자신을 맞추는 과정과 자신의 욕구를 충족시키기 위해 환경을 변화시키는 과정을 구성된다고 주장하였다. Ⅰ. 정신건강과 adaptation(적응)
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욕구좌절이나 갈등을 합리적으로 해결해 가는 행동과정.
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정신건강을 유지하기 위한 자신만의 adaptation(적응) 방법에 대하여 논의 하시오.
* adaptation(적응) 은 개인 내적, 외적 요구를 인지하고 environment(환경) 을 혹은 자기 자신을 맞추어가는 일이라고 할 수 있따 이것은 몸과 마음의 건강을 유지하는 데 중요한 과정이며, 이러한 과정을 통하여 성장해 가는 것이라 할 수 있따
① 소극적 입장 관점 → 개인이 environment(환경) 에 순응하는 것을 강조.
순서
1) 適應(적응)의 정이→ 개인의 내적 욕구와 環境적 요구가 조화를 이루는 관계를 맺고 그것이 유지되는 과정을 適應(적응)이라 한다.
정신건강을 유지하기 위한 자신만의 적응방법에 대하여 논의 하시오.
다. 이것은 몸과 마음의 건강을 유지하는 데 중요한 과정이며, 이러한 과정을 통하여 성장해 가는 것이라 할 수 있다. 하지만 현실 상황에서는 개인의 욕구가 environment(환경) 과의 관계에서 항상 조화를 이룰 수는 없기 때문에 environment(환경) 이 서로 다를 때 나 자신을 바꾸든지 environment(환경) 을 바꾸던지 하는 조정작용이 필요하다. 적응을 위해서는 개인의 내적 욕구와 환경의 조화로운 관계의 수립과 유지가 중요하며 개인적 욕구와 환경과의 관계는 상호작용하는 것임을 이해하는 것 또한 중요하다.
1. adaptation(적응)
② 적극적 입장 관점 → 개인이 자신의 목적을 달성하기 위해 environment(환경) 을 개조, 변화시키는 것
1) adaptation(적응) 의 定義(정의)→ 개인의 내적 욕구와 environment(환경) 적 요구가 조화를 이루는 관계를 맺고 그것이 유지되는 과정을 adaptation(적응) 이라 한다. * 적응은 개인 내적, 외적 요구를 인지하고 환경을 혹은 자기 자신을 맞추어가는 일이라고 할 수 있다. 하지만 현실 상황에서는 개인의 욕구가 환경과의 관계에서 항상 조화를 이룰 수는 없기 때문에 환경이 서로 다를 때 나 자신을 바꾸든지 환경을 바꾸던지 하는 조정작용이 필요하다.
Ⅰ. 정신건강과 適應(적응)
② 적극적 입장 관점 → 개인이 자신의 목적을 달성하기 위해 環境을 개조, 변화시키는 것
適應(적응)을 위해서는 개인의 내적 욕구와 環境의 조화로운 관계의 수립과 유지가 중요하며 개인적 욕구와 環境과의 관계는 상호작용하는 것임을 이해하는 것 또한 중요하다.
★ Lazarus(1976)- 適應(적응)을 주어진 環境에 자신을 맞추는 과정과 자신의 욕구를 충족시키기 위해 環境을 변화시키는 과정을 구성된다고 주장하였다.
adaptation(적응) 을 위해서는 개인의 내적 욕구와 environment(환경) 의 조화로운 관계의 수립과 유지가 중요하며 개인적 욕구와 environment(환경) 과의 관계는 상호작용하는 것임을 이해하는 것 또한 중요하다.
* 適應(적응)은 개인 내적, 외적 요구를 인지하고 環境을 혹은 자기 자신을 맞추어가는 일이라고 할 수 있다아 이것은 몸과 마음의 건강을 유지하는 데 중요한 과정이며, 이러한 과정을 통하여 성장해 가는 것이라 할 수 있다아
정신건강을 유지하기 위한 자신만의 adaptation(적응) 방법에 대하여 논의 하시오.
정신건강을 유지하기 위한 자신만의 적응방법에 대하여 논의 하시오. Ⅰ. 정신건강과 적응 1. 적응 1) 적응의 정의→ 개인의 내적 욕구와 환경적 요구가 조화를 이루는 관계를 맺고 그것이 유지되는 과정을 적응이라 한다.
