엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 설명(explanation) 및 ABCDE흐름도
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작성일 20-08-25 10:14본문
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클라이언트에게 A-B-C 관계를 說明(설명) 하고 B의 합리적인 생각을 논박을 통해(D) 재구조화하도록 돕는 과정(E)이다.
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엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 설명(explanation) 및 ABCDE흐름도
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순서
엘리스의 ABCDE기법을 사용한 상담과 치료과정
1. ABCDE theory
<그림1> ABCDE 모델흐름도
2. ABCDE theory 의 각 과정별 說明(설명)
<그림2> ABCDE기법의 치료과정
엘리스의 성격theory 의 the gist인 A-B-C-D-E theory 은 인지재구성법의 방법으로서 인간의 비합리적인 신념(Belief)이 어떻게 부適應적인 정서와 행동으로 고착되는지의 과정을 잘 說明(설명) 해주고 있따 ABCDE는 상담과정에 있어서도 중요한 치료절차로 이용된다된다. 따라서 B 지점이
엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 說明(설명) 및 ABCDE흐름도
1. ABCDE theory
엘리스의 성격theory 의 the gist인 A-B-C-D-E theory 은 인지재구성법의 방법으로서 인간의 비합리적인 신념(Belief)이 어떻게 부適應적인 정서와 행동으로 고착되는지의 과정을 잘 說明(설명) 해주고 있따 ABCDE는 상담과정에 있어서도 중요한 치료절차로 이용된다된다. 이렇게 하면 그 동안 경험했던 부당한 죄책감, 불안, 적개심과 같은 부정적 정서와 자기 파괴적인 행동은 줄어들거나 제거될 것이다. 개인에게 있는 비합리적 신념 체계를 발견해서 이를 철저히 논박해서(D) 합리적인 신념체계로 바꾸도록 시도한다.
사건 A는 C라는 정서 상태의 요인이 아니라 사건 A에 대해 개인이 가지는 신념체계인 B가 바로 C를 유발하는 주요 요인이다.
사건 A는 C라는 정서 상태의 요인이 아니라 사건 A에 대해 개인이 가지는 신념체계인 B가 바로 C를 유발하는 주요 요인이다.
<그림1> ABCDE 모델흐름도
A: 선행사건
B : 신념체계
C : 결과
인간의 정서를 유발하는 어떤 사건이나 현상 또는 행위
어떤 사건이나 행위등과 같은 環境(환경)적 자극에 마주향하여 각 개인이 가지게 되는 태도로서 그의 신념체계 또는 사고방식
선행사건에 접했을 때 다분히 비합리적인 태도 또는 사고 방식으로 그 사건을 해석함으로써 느끼게 되는 정서적인 결과
D : 논박
자신이 가지고 있는 비합리적인 신념이나 사고 또는 통념에 마주향하여 도전해보고 과연 그 사고가 합리적인지를 다시 생각하도록 하기 위해 치료자가 시도하는 논박과정
E : efficacy
비합리적인 신념을 합리적 신념으로 가지게 된 다음에 느끼게 되는 자기 수용과 자신에 대한 태도, 긍정적 감정이 결과
2. ABCDE theory 의 각 과정별 說明(설명)
① A (Activating Event = Antecedent,…(drop)
설명
엘리스(Ellis)의 ABCDE기법모델과정과 각 과정에 대한 설명(explanation) 및 ABCDE흐름도
다.
ABCDE 모델은 개입 과정동안 다음 4 단계를 거치면서 진행된다된다. 따라서 B 지점이 가장 중요한 부분이다.