건강과 영양 - 영양소의 종류
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건강과 영양 - 영양소의 종류
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건강과 영양 - 영양소의 종류
‘ 당지수 라고 하며 탄수화물에 있는
GI지수가 높은 음식
건강과 영양 - 영양소의 종류
순서
숫자 혈당치 상승률
= 배가 빨리 고파지는 음식
GI지수가 낮은 음식
당질의 양을 기초, 혈당치 상승률을
건강과 영양 - 영양소의 종류
.
건강과 영양 - 영양소의 종류
= 배가 천천히 고파지는 음식
= 인슐린 분비가 많은 음식
설명
건강과 영양 - 영양소의 종류
.
레포트 > 의학계열
= 인슐린 분비가 적은 음식
.
비교한 값
다.